Авитаминоз

[FreedyPinkman 164]

Народ, многим наверное не хватает витаминчиков весной. Фрукты это понятно, но какие неплохие витамины можно купить, чтоб цена-качество соответствовали?

[elDiavlO 2 612]

аскорбинки?  та валом вон их разных.. правда цену лупят бывает- нунафиг. 

поэтому я почитал вики и ты знаешь... это такая штука котрой настолько мало надо что имхо проще, и возможно дешевле, и точно уж полезней - пойти и купить пару раз  в месяц свежего салата/огурца/помидора/петрухи там какой или _то_что_ты_обычно_ложишь_в_салат_ и заебенить из них салатик себе свежий к обеду чем тратить бабки на таблетки, сейчас не особо трудно найти свежих овощей, правда они и не дешевые в несезон.. хотя у нас гроверов на это есть свой шах-и-мат.. бокс есть- посади се помидор да огурец и пару луковиц на зиму))))

а покупка дорогих таблеток- не более чем фарма-маркетинг (это естественно моё имхо, но вместо дорогущих таблов могли бы крутить рекламу свежих овощей вместо своих сраных таблеток- и народ поздоровей был бы, но нет жеж, им бабки надо зарабатывать, наш организм берет все что ему надо сам из еды и остальных мест, например витамин Д синтезируется под влиянием ультрафиолета в коже)

https://ru.wikipedia.org/wiki/Витамины

Изменено 27 февраля, 2017 пользователем elDiavlO

[FreedyPinkman 164]

аскорбинки?  та валом вон их разных.. правда цену лупят бывает- нунафиг. 

поэтому я почитал вики и ты знаешь... это такая штука котрой настолько мало надо что имхо проще, и возможно дешевле, и точно уж полезней - пойти и купить пару раз  в месяц свежего салата/огурца/помидора/петрухи там какой или _то_что_ты_обычно_ложишь_в_салат_ и заебенить из них салатик себе свежий к обеду чем тратить бабки на таблетки, сейчас не особо трудно найти свежих овощей, правда они и не дешевые в несезон.. хотя у нас гроверов на это есть свой шах-и-мат.. бокс есть- посади се помидор да огурец и пару луковиц на зиму))))

а покупка дорогих таблеток- не более чем фарма-маркетинг (это естественно моё имхо, но вместо дорогущих таблов могли бы крутить рекламу свежих овощей вместо своих сраных таблеток- и народ поздоровей был бы, но нет жеж, им бабки надо зарабатывать, наш организм берет все что ему надо сам из еды и остальных мест, например витамин Д синтезируется под влиянием ультрафиолета в коже)

https://ru.wikipedia.org/wiki/Витамины

Уговорил, буду кушать салатики) спасибо)

[Goanick 2 896]

@FreedyPinkman дуовит,супрадин,витрум,Берокка,алфавит. Все лично пробовал,лучше ,что дороже,честно.

Ну и тупо витамин С- 0,5гр в сутки.

 

В салатиках больше нитратов ,чем витаминов ,сам понимаешь коммерческий салатный готов)))

Купи конопляное масло сыродавленное .1-2 столовых ложки в день.вкусно и очень полезно.а самое главное по-теме))

 

[FreedyPinkman 164]

@FreedyPinkman дуовит,супрадин,витрум,Берокка,алфавит. Все лично пробовал,лучше ,что дороже,честно.

Ну и тупо витамин С- 0,5гр в сутки.

 

В салатиках больше нитратов ,чем витаминов ,сам понимаешь коммерческий салатный готов)))

Купи конопляное масло сыродавленное .1-2 столовых ложки в день.вкусно и очень полезно.а самое главное по-теме))

 

Как именно конопляное масло полезное? Я смогу немного набрать вес? Или оно на что то другое позитивно влияет?

[Goanick 2 896]

@FreedyPinkman http://24medok.ru/konoplyanoe-maslo/

 

 

[FreedyPinkman 164]

2 часа назад, Goanick сказал:

@FreedyPinkman http://24medok.ru/konoplyanoe-maslo/

 

 

Вот те на. Незнал даже что столько свойств полезных. Может подскажешь еще фирму, или название, хорошего масла, Если ссылку скинешь где покупаешь, буду очень благодарен.

[Goanick 2 896]

@FreedyPinkman  в эко-лавках,эко-магазинах.

Я в Ашане покупаю.

 

Даю ребенку 6,5лет по десертной ложке.

Врачи в недоумении почему ребенок пьет иммуносупресанты(подавляют имунитет),но почти идеально здоров.не считая его аутоимунного заболевания.