Перейти к публикации

Борьба с жором


Рекомендованные сообщения

Всем привет. Чем эффективно устранять жор после покура? Вариант "Поесть" не всегда подходит (например ночью или когда ты недавно ел и т.д.). Выпить чайку без сахара хорошая идея, но мой желудок кислое не очень одобряет.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Зеленого чая выпил, еще сильнее жрать захотел

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Мы с женой всегда заранее знаем когда будем курить. 

Поэтому готовимся!  

Овощной салат, фрукты нарезанные, очень офигенно апельсин с грейпффрутом. 

Кукурузные палочки. 

Последствия жора можно минимизировать , а вот победить, вряд-ли. 

Перейти на 100% индика, чтобы сразу улететь в царство Св. МАРИХУАНИЯ без остановок на кухне?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Вчера курил жрал целый божий день, сегодня понял надо что то делать, а то все сьем

Отправлено с моего SM-T211 через Tapatalk

 <a href="http://jahforum.org/topic/44460-аут-2016-цветущая-осень/">Репорт 2016 Осень</a>

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Впускай в свою голову инные мысли, а не мысли о том как чреву угодить.

Примерно в течении семи дней концентрируй свое внимание на этом и поймешь что главный ты, а не желудок :)

 

Только женские руки могут дать Истинное Плодородие!
Арбуз:RedStarF1/LED+ДНАТ/Гидра(GHS) - Овощное Безумие :)))))
  - Лесной фен-шуй, или аутный Коноплярий Милы :)
 :jumping:Выручу Орешками высокого качества! :peace: ( http://jahforum.org/topic/30256-semena-ot-mily/ )

:embarased:  Мой Instagram

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 18.08.2016 в 00:25, виквик сказал:

Ко мне курить приезжай у нас много необожрешся потому что нету нихрена ))

братишка держись там, всего хорошего тебе здоровья, счастья

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

только отсутствие жратвы

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
  • 3 months later...

Вот тоже задался этим вопросом, идея с фруктами хорошая. А то аж доходит до того, что желудок болит от количества еды, а есть всё хочется и хочется. Помню, когда высушил первый урожай, сделал кузмича, съел, не торкнуло(забыл о своём медленном обменне в-в..) и зарядил одну ракету. И тогда меня накрыло так, что пёрло часов 8-10... И тогда я умял кило мюслей с двумя литрами молока, и ведёрко мороженого....был боль в животе трип подпортила. С тех пор, стараюсь так же запастись фруктами и попить чаёк до и после курения. А то наступает полная жесть.

Отправлено с моего Wileyfox Swift через Tapatalk

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Минимизировать очень хорошая идея. Я люблю после покура , коктель с протеином ,малоком и малинкой или клубничкой+ меда можно ебонуть)

И фрукты очень хорошо заходят, ананисики , киви) В общем хочешь жрать :Жри полезности) Салат с морковой и яблоком , сытно полезно )

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

как раз зима, нужно на массу давить 

Джа-джа, а , джа-джа :smoka:румба:yatta:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
  • 2 months later...

надо просто заниматься чем то другим - беседа, фильмец, кальян, музня, книга, секс. 

И просто понимать, что после первого же куска нямки во рту всё остальное закончится и будет неактуально. Вкусовые рецепторы захватят всё твое внимание и ты будешь жрать пока не заснёшь. 

Помни об этом, прежде чем кладёшь какой нибудь эмульгированный маргариновый химический тортик себе в пасть. Это дорога в один конец. Если другие удовольствия уже не актуальны, то да, можно приступить к свину. Но тогда уже всё

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

первое правило борьбы с жором, не начинать есть вообще ничего.

если совсем уже все, то есть что то очень маленькое, например изюм в шоколаде одной пачки 40грамм может на неделю хватить

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

я и без всяких покуров любитель пожрать,а под марьей вообще хана.избыточным весом не страдал и не страдаю(ну животик маленький наел за зиму),ибо спортзал через день посещаю.

но в последнее время всерьез начал задумываться о покупке чая в аптеке,который снижает аппетит.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я стараюсь перед покуром хорошо покушать. Когда будет наступать свин, попить чай или воды. В таком ритме помогает бороться со свином. Но если после последнего приема пищи прошел час или более, свин очень активно нападает.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Не представляю как можно угомонить аппетит,  меня всегда на сгущенку пробивает

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
49 минут назад, Ricos сказал:

Не представляю как можно угомонить аппетит,  меня всегда на сгущенку пробивает

Попробуй с сыром или с кукурузными палочками или с соломкой -это космос!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Матэ теплый, чувство голода напрочь устраняет.

+ Фрукты однозначно. Люблю бананы из холодильника обязательно, потому что когда они холодные, оттенки вкуса раскрываются и три банана решают любой сорт.

 

А ещё есть вариант курить природные ландрасы, не вызывающие жор.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас
×
×
  • Создать...